Wat is ju-jitsu?
Via deze link kom je op een leuk filmpje waar uitgelegd wordt wat ju-jitsu is.
Waarom op ju-jitsu?
Kinderen krijgen dagelijks te maken met uitdagingen zoals groepsdruk, pestgedrag, onzekerheid en het aangeven van hun grenzen. Tijdens onze jeugdlessen leren zij niet alleen praktische vaardigheden, maar ontwikkelen zij vooral meer zelfvertrouwen, weerbaarheid en respect voor zichzelf en anderen.
✅ Meer zelfvertrouwen
✅ Beter omgaan met pestgedrag
✅ Voor jezelf leren opkomen
✅ Veilig en verantwoord handelen
Uw kind sterker in zijn schoenen laten staan
Als ouder wilt u dat uw kind zich veilig voelt, zelfverzekerd door het leven gaat en weet hoe het moet reageren in lastige situaties.
Onze lessen zijn speciaal ontwikkeld om kinderen en jongeren te helpen groeien. Niet door agressief gedrag aan te leren, maar juist door hen sterker, weerbaarder en bewuster te maken.
Tijdens de trainingen leren kinderen:
- Hoe zij duidelijke grenzen kunnen aangeven
- Hoe zij rustig blijven onder druk
- Hoe zij pestgedrag kunnen herkennen en aanpakken
- Hoe zij zelfvertrouwen opbouwen
- Hoe zij respectvol omgaan met anderen
- Hoe zij zichzelf kunnen beschermen wanneer dat nodig is
Het resultaat? Kinderen die met meer vertrouwen naar school gaan, steviger in hun schoenen staan en beter voor zichzelf kunnen opkomen.
Waarom kiezen voor jeugd ju-jitsu (zelfverdediging)?
Zelfvertrouwen opbouwen
- Veel kinderen ontdekken tijdens de trainingen dat zij meer kunnen dan zij denken. Door uitdagingen aan te gaan groeien zij zowel fysiek als mentaal.
Weerbaar tegen pestgedrag
- Kinderen leren hoe zij hun grenzen aangeven, stevig communiceren en minder kwetsbaar worden voor pesters.
Respect en discipline
- Onze trainingen draaien om respect, samenwerken en persoonlijke ontwikkeling.
Plezier en beweging
- Leren gaat het beste wanneer kinderen plezier hebben. De lessen zijn actief, uitdagend en afwisselend.
Hoe ziet een les eruit?
Iedere training bestaat uit een combinatie van beweging, weerbaarheid en praktische zelfverdediging.
Warming-up
- Spelenderwijs werken aan conditie en coördinatie.
Weerbaarheidsoefeningen
- Leren omgaan met spanning, groepsdruk en sociale situaties.
Zelfverdedigingstechnieken
- Praktische technieken die passen bij de leeftijd van het kind.
Samenwerken
- Respectvol omgaan met trainingspartners en elkaar helpen groeien.
Afsluiting
- Reflecteren op wat geleerd is en successen vieren.
Voor wie zijn de lessen?
5 t/m 9 jaar
Spelenderwijs werken aan:
- Zelfvertrouwen
- Luisteren en samenwerken
- Grenzen herkennen
- Respect voor anderen
10 t/m 13 jaar
Focus op:
- Weerbaarheid
- Omgaan met pestgedrag
- Sociale vaardigheden
- Praktische zelfverdediging
14 t/m 17 jaar
Aandacht voor:
- Assertiviteit
- Persoonlijke veiligheid
- Zelfverdedigingstechnieken
- Zelfvertrouwen en leiderschap
Wat ouders zeggen?
⭐⭐⭐⭐⭐
"Onze zoon is veel zekerder geworden sinds hij is begonnen met trainen. Hij durft nu veel beter voor zichzelf op te komen."
⭐⭐⭐⭐⭐
"De lessen gaan veel verder dan sport. Onze dochter heeft meer zelfvertrouwen gekregen en straalt dat ook uit op school."
⭐⭐⭐⭐⭐
"Een veilige omgeving waarin kinderen leren groeien. Absoluut een aanrader."
Over de instructeur
Achter iedere succesvolle training staat een betrokken instructeur.
Met passie voor jeugdontwikkeling en weerbaarheid begeleiden wij kinderen bij het versterken van hun zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Onze lessen worden gegeven in een veilige, positieve omgeving waarin ieder kind zich welkom voelt.
Ons doel is niet om kinderen te leren vechten.
Ons doel is om kinderen te leren:
- nadenken
- grenzen aangeven
- vertrouwen hebben in zichzelf
- respect tonen voor anderen
Veelgestelde vragen
Heeft mijn kind ervaring nodig?
- Nee. Iedereen kan instromen, ongeacht sportervaring.
Is zelfverdediging agressief?
- Nee. Onze focus ligt op veiligheid, zelfbeheersing, respect en weerbaarheid.
Wat moet mijn kind meenemen?
- Comfortabele sportkleding en een flesje water.
Kan mijn kind eerst een proefles volgen?
- Ja. Wij bieden een vrijblijvende gratis proefles aan.
Geef uw kind de kans om sterker, zelfverzekerder en weerbaarder te worden.
✅ Gratis kennismaking
✅ Professionele begeleiding
✅ Veilige leeromgeving
✅ Plezier en persoonlijke groei
Vraag vandaag nog een gratis proefles aan en ontdek wat jeugd ju-jitsu (zelfverdediging) voor uw kind kan betekenen.
Welke kleuren banden zijn er eigenlijk?
